7 апреля - Всемирный день здоровья.

  

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля и является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды, влияющей на здоровье общества в целом.

Впервые 7 апреля Всемирный день здоровья был отмечен в 1950 году, после чего его проведение стало традицией.
Тема здоровья многие века затрагивает умы человечества. Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни. Поэтому очень важно помнить о том, что забота о своём здоровье должна стать неотъемлемой частью нашего повседневного существования.
С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается – все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области, пропаганде здорового образа жизни и вниманию к здоровью с раннего возраста.
В руках каждого гражданина – пересмотреть свои привычки и следовать рекомендациям по профилактике заболеваний, в том числе и профилактике стрессовых расстройств.

Сегодня ребята узнали о значении здорового образа жизни (ЗОЖ), её ценности, о её роли в жизни каждого человека. Поговорили о здоровом питании и о целебных свойствах трав, ягод, фиников, фруктов и овощей. Ребята узнали, что для здоровья очень полезно заниматься физкультурой и спортом. Учащиеся делились своими знаниями, своим распорядком дня, говорили обо всём, что касается здоровья.

В ходе мероприятия ребята отгадывали загадки, вспомнили пословицы о здоровье, прочитали стихотворения о здоровье и  правилах здорового образа жизни. С удовольствием делали зарядку «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!».  Таким образом, ребята усвоили важные правила здорового образа жизни, как долгие годы оставаться здоровыми, бодрыми и энергичными.